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Stomach pain and Diarrhea
Stomach pain and Diarrhea – पेट में दर्द की परेशानी बहुत ही खतरनाक होती है जिससे व्यक्ति आराम से नहीं बैठ पाता है और न ही कोई भी काम कर पाता है। दर्द के लिए कई बार लोग कई प्रकार की दवाई भी लेते हैं। जो हमारे शरीर हेल्थ के लिए अच्छी नहीं है।
लेकिन आजकल पेट में दर्द आम समस्या है। इसका सीधा असर उनके व्यक्ति के पाचन तंत्र पर पड़ता है। देर तक बैठ कर काम करना, समय के अभाव के कारण जंक फूड ज्यादा खाना, नींद न होना जैसे समस्याओं के कारण पेट में दर्द होता है।
यदि किसी के पेट के ऊपरी हिस्से में पसलियों के नीचे अगर दर्द होता है। गैलब्लैडर या पैंक्रयाज से जुड़ी दिक्कत हो सकती है। यदि पेट दर्द के साथ रोगी में बुखार, उल्टी या पीली आंखें जैसे लक्षण दिखते हैं तो उसे इमरजेंसी रूम में जाना चाहिए।
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पेट में दर्द होने के कारण:-
पेट दर्द होने का कारण है जैसे- खान-पान और जीवनशैली लेकिन इसके अलावा कुछ बीमारियों के कारण भी पेट में दर्द होता है।
पेट दर्द से छुटकारा पाने के तरीके (Stomach pain and Diarrhea):-
अदरक खराब पेट और प्राकृतिक उपचार है। अदरक पेट में पाया जाने वाले एसिड को कम करता है। अदरक के एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण से पाचन प्रक्रिया सही रहती है।
पेट दर्द के लिए मेथी भी बहुत फायदेमंद है सबसे पहले मेथी दाने को थोड़ा सा भून लें। बाद में फिर उसे पीसकर पाउडर बना लें। मेथी दाना को ज्यादा न सेके और पानी से साथ सेवन करे।
पेट में दर्द, गैस या अपच को भी पैदा करती है इसके लिए हींग असरदार है। हींग में मौजूद एंटीस्स्मोडिक और एंटिफलाटुलेंट काम करने में मदद करते हैं। और पेट दर्द में फायदा देते है।
पेट दर्द के लिए आप सबसे पहले काला नमक, सोंठ, हिंग, यवक्षार, अजवायन सभी को मिलाकर चूर्ण कर ले। बाद में 2-2 ग्राम की मात्रा में सुबह-शाम नाश्ते या के समय सोते वक्त इसका सेवन करे।
गर्मी के मौसम में पेट में जलन बढ़ने लग जाती है तो ऐसे में दही का सेवन करे। दही में पाए जाने वाले बैक्टीरिया पेट का संतुलन बनाये रखते है, जिससे पेट दर्द में आराम मिलता है।
